Om turen

-Med lätthet klara av att åka utför i rödmarkerad pist.
-Ha så pass god fysik att du orkar vara i rörelse och få lite pulshöjning under majoriteten av en hel dag.
Att gå topptur är en svettig aktivitet.

-Transfer från boenden i Abisko och Björkliden (välj boende pick-up i bokningen)
-Guide med SWELAV lavin utbildning
-Ett skidåk med de bästa förhållanderna för dagen
-Tips och råd om hur du kan förbättra din offpiståkning, både vid uppstigning och utförsåkning

OBS! Denna utrustning ingår ej, men går att hyra på STF turiststation
i Abisko, Uthyrningen på Lapplandresorts i Björkliden och i
Riksgränsen eller på Höjdmeter i Kiruna

-Spade
-sond
-transiver
-hjälm
-toppturspjäxor
-topptursskidor
-stighudar
-stavar
-Ryggsäck, minst 30L (den ska rymma samtlig obligatorisk utrusning. Hjälm kan även fästas
utanpå ryggsäcken om det på något sätt inte går att rymma den i ryggsäcken
vid uppstigning)

-Lunch (samt eventuella bestick/ kåsa etc. rekomenderas en varm lunch ex. varma koppen och inte
bara en smörgås)
-Thermos med varmvatten (min 0,5L)
-Vattenflaska, minst 0,5L
-Snacks
-Varm förstärkningsjacka
-ett extra torrt underställ
-extra vantar
-extra buff eller mössa
-googles
-solglasögon
-solkräm för ansiktet, även om du vanligen inte bränner dig reflekteras solen kraftigt på fjällsidor.

– Lager 1, underställ, ull är att föredra.
– Skidstrumpor, eller en högskaftad strumpa med bra passform för foten
– Lager 2, ett värmande lager av fleece eller ull (en dunjacka extra att ta på vid pauser och för
nedfärd)
– Lager 3, Skalkläder som står emot lite väta i form av snö och vind. Jacka med stor luva är att
föredra så en hjälm får plats i den om det behövs.
– Varma vantar, tumvantar är att föredra vid kallare väder och vid behov en liner innanför
– Buff eller balaklava för hals och nacke.
– Mössa som passar i en hjälm, undvik grovtstickade mössor och mössor med toffsar och bollar på
huvudet.